Novo livro faz um convite à terapia

A psicoterapeuta americana Lori Gottlieb defende, com neurônios e dentes, que só superamos traumas, frustrações e outros demônios quando os encaramos e mudamos nossa relação com eles. E o diálogo com o outro, como ocorre na terapia, é o melhor atalho para percorrer essa jornada.

“Um dos passos mais importantes da terapia é ajudar as pessoas a assumir responsabilidade por suas crises em andamento, porque, uma vez que elas descobrem que podem, e devem, construir suas próprias vidas, veem-se livres para gerar mudanças”, reflete Lori em Talvez Você Deva Conversar com Alguém (clique para comprar), livro em que, entre causos seus e sessões com pacientes, ela mostra com honestidade e sensibilidade o valor dos relacionamentos e do autoconhecimento.

Conheça outras indicações de livros de VEJA SAÚDE no Leitura Saudável.

Mente Saudável

imagem23-06-2020-14-06-24
imagem23-06-2020-14-06-24
Mente SaudávelA epidemia oculta: saúde mental na era da Covid-19Mente Saudável
imagem23-06-2020-14-06-24
imagem23-06-2020-14-06-24
Mente SaudávelO poder está nas palavras: como funciona e por que fazer terapia
Podcast
imagem23-06-2020-14-06-24
imagem23-06-2020-14-06-24
PodcastA saúde mental durante e após a pandemia de coronavírus – podcast

  • Medicina

    imagem23-06-2020-14-06-25
    imagem23-06-2020-14-06-25
    Medicina1É possível pegar o coronavírus mais de uma vez?Medicina
    imagem23-06-2020-14-06-25
    imagem23-06-2020-14-06-25
    Medicina2Casos sem sintomas, leves e graves: as diferentes evoluções do coronavírus
    Medicina
    imagem23-06-2020-14-06-25
    imagem23-06-2020-14-06-25
    Medicina3Covid-19 é doença sistêmica: conheça estragos e sintomas fora dos pulmões
    Medicina
    imagem23-06-2020-14-06-25
    imagem23-06-2020-14-06-25
    Medicina4Como o coronavírus é transmitido e por quanto tempo ele resiste por aí

    Fonte: saude.abril.com.br/mente-saudavel/novo-livro-faz-um-convite-a-terapia

    Coronavírus em Tempo Real